もぎたて生スムージー効果置換えダイエット 情報

もぎたて生スムージーで得られる効果とは

酵水素３２８選もぎたて生スムージーは、
今まで何度もダイエットに失敗した人、 ダイエットはしたいけれどハードな運動が苦手な人たちのために、
美味しく、簡単にできる置換えダイエット食品です。

芸能人のはるな愛さんや橋本マナミさんなどが愛飲者として有名ですね！ 多忙な時間でも簡単に作れて、スッキリした程良い甘さだから美味しくて飲みやすい！

こちらのもぎたて生スムージーは酵素エキスを配合しており、 その酵素エキスとは３２８種類以上の旬の野菜、果物を約３年もの月日をかけて 素材そのものが持っている菌のチカラで発酵、熟成したエキスのことです。

そして、うれしいサポート成分がたくさん！！
ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンA、ビタミンD、
ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、鉄

普段の食事だけでは摂取するのが難しい栄養がたっぷり入っているので
ダイエットはもちろん、美容にも効果が期待できますね！

そんなもぎたて生スムージーは飲むタイミングで効果が変わってくるの？

ちなみに酵水素３２８選もぎたて生スムージーの酵水素とは※酵素と※水素のこと。

※酵素
細胞内で作られて、体内の化学反応や代謝の媒体 (なかだち) をするたんぱく質。 脂肪や炭水化物の消化を促す酵素や、ホルモンや神経組織のバランスを整える代謝酵素がある。
(生活習慣病用語辞典より抜粋)

※水素
「水の素」という意味で名づけられた物質（元素）。
(水素エネルギーナビより抜粋)

もぎたて生スムージーの効果を高める飲むタイミング、時間帯

もぎたて生スムージーって飲むタイミングがきまっているのかどうか 気になったので調べてみました。

置き換えダイエットとは、１日の食事で朝食、昼食、夕食のうちの
どれか１食か２食をダイエット食品などに置き換えるダイエットのやり方のことをいいます。

そして置き換えダイエットは、朝食や昼食を減らすよりも夕食を減らすことで より効果を発揮すると言われています。

寝ている間も脂肪は燃焼しています。 睡眠中も代謝はされていて、睡眠時にお腹が空いた状態の方が
脂肪は燃えやすくなるみたいです。
朝食と昼食をしっかり摂ると、空腹によって仕事や勉強などに 支障が出ることも抑えることが出来ます。

そうは言っても、夕飯を置き換えるのが苦痛に感じたら辛くなり、 挫折してしまうかもしれません。

愛飲者の はるな愛さんは置き換える食事のタイミングを決めるのではなく、 「毎日１食は置き換える！」というルールだけを決めて実行していたので、 毎日無理なく続けることが出来たそうですね。

もぎたて生スムージーの公式サイトはこちら

もぎたて生スムージーの効果を実践したお客様の声

・３４歳　女性
飲み始めて1週間です。 ほんとに飲みやすくて、少しトロっとした感じがおなかにたまりますね。
完全に置き換えるのは、まだ難しいので笑 ごはん前に水で溶かして飲んで、ごはんの量を半分以下くらいにしてます。 328種類の植物発酵エキスとか、女性にうれしい成分ばかりなので 続けやすいです。飲んだほうが健康的・美容効果・ダイエット効果があるから お通じがだんだんよくなってきて、効果を実感してます

・３５歳　女性
ほんのり甘酸っぱいフルーティなお味です。 水に溶かしていただくだけなので、本当に手軽。
夕食前にいただいて、夕飯を半分にしているんですが、体が軽いし調子がいいんです。 それから、気分で朝一番にいただいたりもしています。 こちらで、夕食を置き換えにすると、すぐに体重に効果が出てくれるので、 当分置き換え続けています。

・３５歳　女性
飲んでから４日です。思ったよりもずっとお腹にたまってビックリしました！
私は朝食＆昼食おきかえ両方試してみました。 昼食おきかえにもシッカリ持ってくれたのでヨカッタです。 味もちゃんとベリー味です。酸味が強いです。
スプーンで軽く混ぜただけだと固まるのですが、 その塊がまた酸味を増してくれるのがおもしろかったです。 もっと続けたい〜と思うほど、普通においしかったですよ。